„Młody wciąż senior czyli na przekór wiekowi - zajęcia muzyczno-kognitywne”.

Celem proponowanych zajęć będzie „odczarowanie” stereotypu wizerunku smutnego i małoruchliwego seniora, budowanie poczucia bezpieczeństwa i sprawstwa oraz dobrego samopoczucia, doskonalenie koncentracji, rozwijanie koordynacji ruchowej, trening pamięci, spostrzegawczości i myślenia, poprawa nastroju, rozwijanie aktywności psychoruchowej, wyzwalanie motywacji i poprawa jakości codziennego funkcjonowania, autokreacja, rozbudzania myślenia krytycznego oraz antycypacji, poprawa nastroju (wyzwalanie endorfin), wzmacnianie pewności siebie, stymulacja motoryczna oraz senioralna integracja. Razem postaramy się udowodnić, iż my seniorzy wbrew wiekowi jesteśmy młodzi, umysłem, duchem i ciałem.

Zajęcia poprowadzi dr Małgorzata Karwowska.
10.11.2023 r. godz. 17:00
24.11.2023 r. godz. 17:00

Wstęp bezpłatny.
Ilość miejsc ograniczona.
Obowiązują wcześniejsze zapisy 503 088 739 lub osobiście w biurze Szubińskiego Domu Kultury.